Tag - cofeina

Cele 10 cele mai bune suplimente nootrope pentru a crește puterea creierului

Nootropicele sunt suplimente naturale sau medicamente care au un efect benefic asupra funcției cerebrale la persoanele sănătoase. Multe dintre acestea pot spori memoria, motivația, creativitatea, vigilența și funcția cognitivă generală. Nootropicele pot reduce, de asemenea, deteriorarea datorată vârstei a funcției cerebrale. Iată cele 10 cele mai bune suplimente nootropice pentru a vă îmbunătăți funcția creierului. Uleiuri de pește Suplimentele din ulei de pește sunt o sursă bogată de acid docosahexaenoic (DHA) și acid eicosapentaenoic (EPA), două tipuri de acizi grași omega-3. Acești acizi [...]

Citeste mai multe