Acasa » suplimente naturale

Tag - suplimente naturale

19 dec.

Cele mai bune 5 vitamine pentru creșterea părului (+3 alți nutrienți)

Mulți oameni văd părul sănătos ca semn de sănătate sau frumusețe. Ca orice altă parte a corpului, părul are nevoie de o varietate de substanțe nutritive pentru a fi sănătos și bogat. De fapt, multe deficiențe nutriționale sunt legate de pierderea părului. În timp ce factori precum vârsta, genetica și hormonii afectează, de asemenea, creșterea părului, aportul optim de nutrienți este esențial. Mai jos sunt 5 vitamine și 3 alți nutrienți care pot fi importanți pentru creșterea părului. 1. Vitamina A Toate celulele au nevoie [...]

Opinii medicale , , , , ,
Citeste mai multe
20 nov.

Cele mai bune vitamine pentru repararea cartilajului

Cele mai bune vitamine pentru repararea cartilajului vă pot ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și funcția articulară. Vitaminele, incluse ca parte a unei diete bine echilibrate, ajută organismul să se repare în mod corespunzător, potrivit Universității din Washington, Ortopedie și Medicină Sportivă. Deoarece remediile sunt bazate pe produse naturale, este nevoie de timp pentru a vedea rezultatele. Consultați-vă cu medicul înainte de a începe un nou regim de vitamine. Vitamina A Vitamina A ajută la formarea și menținerea țesuturilor sănătoase în [...]

Opinii medicale , , , , , ,
Citeste mai multe
19 nov.

11 alimente care sunt bune pentru ficatul tau

Ficatul efectuează o varietate de sarcini esențiale, de la producerea de proteine, colesterol și bilă la depozitarea vitaminelor, a mineralelor și chiar a carbohidraților. De asemenea, distruge toxinele, cum ar fi alcoolul, medicamentele și produsele secundare naturale ale metabolismului. Menținerea ficatului în formă bună este importantă pentru menținerea sănătății. Acest articol enumeră cele mai bune 11 alimente pentru a vă menține sănătatea. Cafeaua Cafeaua este una dintre cele mai bune băuturi pe care le puteți consuma pentru a promova sănătatea ficatului. Studiile [...]

Opinii medicale , , , , , , , ,
Citeste mai multe
24 oct.

Susținerea producției de energie la nivel celular

Vitamina B12 este necesară pentru ca celulele să producă energie Vitamina B12 este responsabilă pentru formarea celulelor roșii din sânge, care transportă oxigenul în sânge. Odată ce oxigenul ajunge în celulele corpului, acesta este utilizat pentru producerea de energie. Vitamina B12 joacă, de asemenea, un rol important în funcția neurologică. Conform indicațiilor publicate de Institutul Național de Sănătate în 2016, dacă nu consumați suficientă vitamină B12 în dieta dumneavoastră, veți avea un risc mare de oboseală, slăbiciune sau scădere [...]

Opinii medicale , , , , ,
Citeste mai multe